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大多数男人在烟酒这两方面,都是难以戒掉的一个不良嗜好,其实我们要明白一点,这两个东西对于身体都没有好处而言,尤其是抽烟百害而无一利,如果说能够少量喝酒的话,能够调节我们的身体,但是很多人喝酒没有节制,也不是为了调养身体而去喝酒。如果想要将烟酒彻底的戒掉,我认为戒烟应该更难一些。
香烟当中的尼古丁,在我们身体当中存留的时间过长,根本没有办法戒掉,有些人觉得如果一个月不抽烟,基本上戒烟就成功了,我可以负责任的告诉大家,如果你的烟龄超过于5年,你最少也需要两年以上的时间才能够彻底的把烟戒掉,因为你在不经意之间还会想到烟,尤其是在喝酒的时候,意志薄弱的阶段,更容易重新把烟捡起来。
而戒酒似乎要更容易一些,因为一般人戒酒的原因并不是不想喝,而是因为自己身上有病症的产生在健康与生命面前,我想很多人都会直接性的选择了健康。确实有很多老年疾病,比如脑血栓还有中风,这样的疾病都是和大量酗酒有一定的关系,但是烟如果抽的时间太长,医生都建议大家最好不要戒掉。
有些老年人由于想要一个健康的身体,把烟戒掉之后,自己的身体反而变得虚弱,因为身体当中和尼古丁已经达成了一个抗体,如果没有尼古丁的介入,身体就会损失了某种活性细胞,这并不是一种夸张之说而是事实,但是香烟这种东西会不断吹使我们的脏器官,如果一个吸烟的人他能够活到80岁,若是年轻的时候没有吸烟,他甚至能活100岁。
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