觉得自己又肥又丑又黑又难看,我该如何面对自己?

每天看自己总是感到又难看又丑又胖又矮,全身皮肤又黄又暗又干,而且身上还是那种俗称的“鸡皮肤”,还时不时的冒痘痘、小疙瘩,粗糙又不光滑,简直无可救药了,从头到尾就没有一处让自己满意的地方,我真的不知道该怎么解决我每天这种超级厌烦自己的心理了

你觉得自己又肥又丑又黑又难看,其实不用这样看自己,因为自己是独一无二的,不管怎么样你都要接受自己,如果显自己胖可以通过运动减肥通过自己的一些主观的行为,是感可以提升自己的一些感官的。
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第1个回答  2021-10-01
有些问题是可以通过后天努力改变的,你可以改变自己的作息时间,健康饮食,坚持锻炼,一段时间以后,外貌可以改善一些,起码气色会更好一些。
第2个回答  2021-10-01
最起码你有自知之明,好吧,我开玩笑的,你要知道这个世界上百分之八十的人都长得普通甚至丑陋,还有百分之十算的上品貌端正,剩下的才能归于帅哥美女的行列,所以太过于计较自己的外貌未免有些得不偿失
第3个回答  2021-09-30
这几点,高矮不容易变,但是胖瘦可以自己去改变,黑的话可以化妆掩饰。心里要接受自己,并且要做好改变自己的准备,身体有改变,想法也就变了本回答被网友采纳
第4个回答  2021-09-30
只要自己不尴尬,尴尬的是别人,有很多时候都是自己对自己不自信,很多压力都是来自于自己的内心,调节好自己的状态,自己也是优秀的