生活中的各类食物各有各的营养，所以才要求人们原则上不要挑食，才能达到身体的需要，不过物及必反，什么东西都有量的限制，不能任性想吃多少就吃多，吃多了则对身体有影响！当选择食物时，虽然有很多食物营养丰富、美味可口，在不清楚加工方法和环境卫生的情况下，不可以多吃或长期吃，否则，会对身体造成一定的危害和发生疾病的可能。
有营养的食物吃多了，胃肠功能好的人，养分过度积累会发胖！体质的差异会出现不一样的结果！ 饭吃七分饱.疾病不来找，不论食物营养高低，稍吃欠些还是有利于健康。中国人的饮食习惯老祖宗传下来的就是粗茶淡饭，现在人的生活条件好了许多慢性病都是吃出来的病，因而，我们忘记了老祖宗的教悔我们就要受到惩罚中国人的体质和外国人有本质区别。
肥肉有营养但吃多了很容易得肥胖症，生“三高”，其实是什么食物吃多了都容易出毛病，包括瓜果蔬菜，所以，调协、平衡才是关键，根据自己情况科学制定饮食标准，一日三餐科学定量，我认为所有食物都具有两重性。你摄取了有利的部份，同时也吸收了不利的部份。五谷杂粮，肉鱼蛋奶，蔬菜水果，二次加工食品无不具有两重性。人不摄取营养无法活下去，过多摄取积累在体内就会成为负担。
长期有营养的东西吃多了，造成营养过剩，有增加人体的肝肾负担，久而久之会严重伤害肝肾，造成各和疾病，比营养不足的伤害还大。有营养的东西吃多了，能量过剩。就会直接转换为多余蛋白质。堆积过多就变成脂肪。也有一个说法叫营养过剩。反倒人体的健康指标超标。既然超标，人就会失去均衡。反以后进补不易吸收，反有害。
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第1个回答 2021-07-02
当然会产生负面影响了，因为补身体的东西，它们的疗效比较好。都是适量服用的，如果过度的话，就会对身体造成一些负担，引起一些不适吧。
第2个回答 2021-07-02
会对身体产生负面影响，这种情况下会出现流鼻血的现象，而且这也是因为吃了太补的东西，这种情况下身体没有办法承受，那么就会出现一些疾病。
第3个回答 2021-07-02
当然会的，因为无论什么东西都要适量吃，如果吃多的话一定会对身体产生不好影响的，所以我们在饮食方面一定要注意这个问题。
第4个回答 2021-07-02
会。因为补充营养需要掌握一个度，过犹不及，所以太补了，也会对身体产生负面影响。