宝宝总是奶睡，新手妈妈应该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

在小的时候宝宝的喂奶是家长们特别关注的事情，因为这关系到宝宝的营养摄入。但是由于家长的过度关注，也会让宝宝产生一些坏的习惯，就比如说一定要吃奶才肯睡觉。那么宝宝总是奶睡，新手妈妈应该怎么办呢？

一、让他们感到安全感

宝宝们喜欢奶睡，喜欢有妈妈的陪伴再睡觉，可能是他们觉得自己没有安全感，要靠近妈妈听着妈妈的心跳才能睡着。所以妈妈在平时宝宝睡觉前，应该多抚摸他们或者唱一些摇篮曲，让宝宝们得到安抚，这样才能更有安全感的睡着，避免奶睡的坏习惯。

二、让孩子吃饭再睡觉

有些宝宝们控制不住自己，总是喜欢喝奶再去睡觉，可能是他们胃口比较大不容易吃饱。所以家长们可以每次等孩子睡醒了，喂饱了孩子再让他去睡觉，避免养成边睡觉边喝奶的坏习惯。因为刚出生的宝宝，他需要的睡眠时间也是很长的，有的时候几乎半天都在睡觉，所以他们睡觉之前需要一定的营养补充，需要母乳摄入的量也是会比较大的。

三、建立一个睡前仪式

还有的家长可以通过建立睡前仪式的方法，让宝宝戒掉奶睡。比如说在宝宝睡觉之前把他放到一个单独的房间，让他听一些轻音乐或者讲一些故事给他听，让他有一个睡眠的仪式感，时间久了宝宝就会知道到了这个时候自己该睡觉了，不应该再喝奶了，慢慢形成习惯。

有一些宝宝在日常生活中可能养成了奶睡的坏习惯，但是好习惯的培养，不是一天就能完成的，这需要家长积极的帮助宝宝、引导他们，培养安心睡觉的好习惯。时间久了，宝宝自然会避免奶睡，让家长们更加安心。

Answer 2

在给新生宝宝喂奶的时候，如果感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮了，还拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，让他能够吃饱。

Answer 3

新手妈妈应该轻轻地把孩子放在孩子该睡的地方，轻轻的拍打着孩子，不要让孩子醒了。

Answer 4

宝宝总是奶睡，作为新手妈妈，平时要注意观察宝宝睡前进行揉眼睛、打哈欠，此时应该让爸爸抱着入睡；其次，通过睡觉和吃奶严格分开培养宝宝入睡的习惯，并给宝宝更换适宜的哄睡方式。

Answer 5

首先可以先让宝宝适应喝奶和睡觉分开，其次宝妈在宝宝睡前可以采取其他的办法来哄他入睡，可以轻拍背部，或者是让宝宝睡觉的时候靠近妈妈，听听妈妈的心跳声，还要养成宝宝入睡的习惯，让宝宝适应比如关灯等之后就要睡觉了等。