1．预备式2、太极起式3、提手上势 4、手挥琵琶
5．揽雀尾6、单鞭 7、提手上势 8、白鹤亮翅
9．搂膝拗步左右四度 10、手挥琵琶11、进步搬拦捶12、如封似闭
13．抱虎归山 14、十字手斜15、斜搂膝拗步 16、转身搂膝拗步
17．揽雀尾 18、单鞭 19、肘底看捶 20、倒撵猴左右三度
21．斜飞式22、提手上势 23、白鹤亮翅 24、搂膝拗步
25．海底针26、扇通背 27、翻身撇身捶 28、退步搬拦捶
29．上步揽雀尾30、单鞭 31、云手 32、单鞭
33．左高探马 34、右分脚 35、右高探马 36、左分脚
37．转身蹬脚38、搂膝拗步二度 39、进步栽捶 40、翻身撇身捶
41．高探马 42、右分手双峰贯耳 43、一起脚 44、退步七星
45．退步打虎式 46、二起脚 47、双峰贯耳 48、披身踢脚
49．转身蹬脚 50、高探马 51、进步搬拦捶 52、如封似闭
53．抱虎归山 54、十字手 55、斜搂膝拗步 56、转身搂膝拗步
57．揽雀尾58、单鞭 59、手挥琵琶 60、野马分鬃
61．手挥琵琶 62、野马分鬃左右三度 63、手挥琵琶 64、野马分鬃
65．玉女穿梭二度 66、手挥琵琶 67、野马分鬃 68、玉女穿梭二度
69．揽雀尾70、单鞭 71、云手 72、单鞭
73．下势74、左金鸡独立 75、右金鸡独立 76、倒撵猴左右三度
77．横斜飞式 78、提手上势79、白鹤亮翅 80、搂膝拗步
81．海底针 82、扇通背83、翻身撇身捶 84、上步搬拦捶
85．上步揽雀尾 86、单鞭87、云手88、单鞭
89．高探马 90、扑面掌 91、翻身单摆莲 92、搂膝拗步
93．上步指裆捶94、上步揽雀尾 95、单鞭 96、下势
97．上步七星 98、退步跨虎 99、转身扑面掌 100、翻身双摆莲
101、弯弓射虎 102、高探马 103、扑面掌 104、翻身撇身捶
105、上步高探马 106、上步揽雀尾 107、单鞭 108、合太极 第一节
1． 太极起式 2. 揽雀尾 3. 斜单鞭 4. 提手上式
5． 白鹤亮翅 6. 搂膝拗步 7.手挥琵琶 8. 上步搬拦锤
9． 如封似闭 10. 十字手 11.抱虎归山 12. 合掌揽雀尾
13. 斜单鞭 14. 肘底看锤 15. 倒撵猴 16. 斜飞式
17． 提手上式18. 白鹤亮翅19. 搂膝拗步20. 海底针
21． 闪通背 22. 撇身锤 23. 卸步搬拦锤
24． 上步揽雀尾 25. 单鞭 26. 云手 27. 单鞭
第二节
28． 高探马 29. 左右分脚 30. 转身蹬脚 31. 搂膝拗步
32． 进步栽锤 33. 反身撇身锤 34.上步高探马
35． 披身蹬脚36. 打虎式 37. 转身右蹬腿38. 双风贯耳
39． 转身蹬脚40. 搂膝拗步 41. 搬拦锤 42. 如封似闭
43． 十字手44. 抱虎归山45. 穿掌揽雀尾 46. 斜单鞭
47． 野马分鬃 48. 玉女穿梭 59. 上步揽雀尾
50． 单鞭 51. 云手 52. 斜单鞭
第三节
53． 下式 54. 金鸡独立 55. 倒撵猴 56. 斜飞式
57． 提手上式 58. 白鹤亮翅 69. 海底针 60. 闪通背
61． 撇身锤 62. 上步搬拦锤 63. 上步揽雀尾
64． 单鞭 65. 云手 66. 单鞭
第四节
67． 迎面掌 68. 单摆莲 79. 搂膝指裆锤 70. 上步揽雀尾
71． 斜单鞭 72. 下式 73. 上步七星 74. 退步跨虎
75． 转身迎面掌 76. 转身双摆莲 77. 弯弓射虎
78． 上步搓丝捶 79.揽雀尾 80. 反身单鞭
81．上步合掌揽雀尾 82.单鞭 83.合太极 第一段
1．起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手上势 5、白鹤亮翅
6．左、右搂膝拗步 7、手挥琵琶 8、进步搬拦捶 9、如封似闭
10．十字手 11、左揽雀尾 12、右单鞭 13、右下势 14、金鸡独立
第二段
15．左、右倒卷肱 16、右海底针 17、左闪通背 18、撇身捶
19．肘底看捶 20、左、右野马分鬃 21、玉女穿梭
第三段
22．云手（向左） 23、右高探马 24、右分脚 25、左分脚
26．左右打虎 27、右蹬脚 28、双峰掼耳 29、斜飞势
30．右迎面掌
第四段
31．十字摆脚 32、搂膝左栽捶 33、左海底针 34、右闪通背
35．云手（向右） 36、左高探马 37、回身指裆捶
38．左下势 39、上步七星 40、退步跨虎 41、左迎面掌
42．转身摆莲 43、弯弓射虎 44、退步搬拦捶 45、收势
