喂完孩子，乳房随着乳汁分泌逐渐站起来，其实是生理性的乳汁增多。其实，当出现生理性的奶量增加时，其实是建议给孩子喂奶。那么如何有效解决产后生理性乳房肿胀时的乳房肿胀呢？我该怎么办？接下来，我们来看看，如何解决生理性乳汁增多？
冷敷，因为生理性肿胀不是乳汁过多导致的完全堵奶，而是乳房的生理适应期，所以要通过冷敷来缓解。薯片可以外敷，常温下，避开乳头和乳晕，敷完后变色再换，可以多次敷。泡脚。当你的乳房涨痛的时候，一定是满满的瘀血。这时候可以把脚泡在木桶里，让血流下来，把乳房的血压降下来，然后按摩，既舒服又疼。挤奶时，适当地用手挤牛奶，或者让宝宝多吃，吃的次数越多越好。
如果宝宝因为某种原因不在身边，一定要每两个小时奶一次。寻求专业催乳素的帮助。现在服务业这么发达，你一定要对自己好一点，学会享受生活，专业的服务可以让你少受点苦。你遇到的所有问题都可以用钱解决。没有必要自己硬扛，也不要毁了自己的心情和身体。乳汁分泌的增加与饮食习惯密切相关。乳房肿胀期间，要尽量避免吃鲫鱼汤、乌鸡汤等促进乳汁分泌的食物。同时也要尽量减少高糖、高脂、高蛋白食物的食用，以免乳汁分泌过多而出现再生乳房肿胀的症状，引起不适。
性功能障碍的护理措施需要定期引流乳汁，可以让孩子多吸，或者用吸奶器吸出缓解，避免乳房频繁肿胀。饮食中避免吃太多汤，容易加速乳汁分泌的部分乳汁的排出，频繁的障碍会造成乳腺导管乳房下垂和堵塞，甚至出现严重的炎症和感染。在生理性肿胀的情况下，饮食一定要清淡，不要吃太油腻的食物，也不要喝太多的催乳汤。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-02-07
可以调整自己的情绪，调整喂奶的次数，这样的话可以很好的解决这个问题。应该正确的对待，要适当的用一些吸奶器，用温水敷乳房，让孩子有一个非常正常的吃饭时间，这样的话可以处理这个问题。
第2个回答 2022-02-07
可以进行热敷，可以将多余的奶挤出来，可以轻轻的进行按摩，这样就可以很好的处理这个问题了，一定要注意衣服的选择，这样也可以很好的解决问题。
第3个回答 2022-02-07
出现生理性胀奶的时候，可以用热毛巾选择热敷，也可以请专业的疏通人士来疏通乳腺管，在出现胀奶情况的时候，也可以选择用吸奶器将奶吸出来。