高血压的饮食禁忌，这时候的哪些食物是不能吃的？

Question

如题所述

Answer 1

如果患者出现高血压的症状，应及时到正规医院就诊，在专业医生的指导下对症治疗，以免延误病情，造成不良后果。保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理。适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，如症状较多或有并发症时应卧床休息。对易激动的患者，做好家属工作，减少不良刺激，保证患者有安静舒适的环境。外出活动和检查时应有人陪同以防晕倒受伤。正确饮食，可减轻心脏负荷，防止水、钠潴留，减少外周血管阻力。

应遵医嘱坚持服药学会自我观察及护理，出现不适症状立即就诊。出现不适症状立即就诊。饮食调理,多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。

高血压患者的生活饮食需要注意的有避免高脂肪食物、要适量运动、要戒烟戒酒、限盐等。避免高脂肪饮食:如果患者患有高血压，那么在饮食方面要注意避免高脂肪饮食。如油炸食品、各类肥肉、动物内脏等。首先避免吃油腻，容易增加心血管负担的食物，包括内脏、肥肉、荤油等等这些食材。对于高血压患者，首先它是一种慢性的疾病，往往多数人合并工作、生活的紧张，以及伴发有肥胖的情况。

要适量运动:若患者患有高血压很多年，那么要坚持每天适量运动。可以做的运动有游泳、散步、慢跑等，这些都可以帮助患者降低血压。戒烟戒酒:当患者高血压很严重时，那么必须要戒烟戒酒。吸烟饮酒会加重病情，使血压进一步升高。限盐:高血压患者在日常饮食中要严格限制盐的摄入，以防引起钠水潴留，使血压更高，出现各种并发症。

Answer 2

不能吃辣白菜，老干妈油条包子以及臊子面。这些的热量都很高，很容易产生高血脂，高血压。

Answer 3

吃油腻的食物，也不能吃油炸食品，不能吃腌制食品，不能吃咸菜，也不能吃火锅，不能吃烧烤。

Answer 4

高血压患者平时应该注意钠盐的摄入，包括鸡精，味精，酱油等调味品，平时不能抽烟喝酒。