孩子晚睡的危害是影响生长、免疫力下降、影响大脑发育、过度压力反应等。
1.影响生长：通常脑垂体每天分泌生长激素的高峰期在晚上11点至凌晨2点和早上5点至7点。在此期间，孩子应进入深度睡眠，这有利于身高增长和记忆力增强。若在这个时间段孩子没有进入深度睡眠状态，生长激素的分泌就会减少，从而可能会影响身高的增长。
2.免疫力下降：孩子长时间晚睡可能会影响身体其它器官的休息，导致免疫力下降。
3.影响大脑发育：孩子长期缺乏睡眠，大脑长期疲劳，会影响大脑发育。孩子可能会出现精力不足、注意力不集中、记忆力减退等现象。
4.过度压力反应：睡眠不足的孩子可能会产生过度压力反应，表现出易怒、急躁、难平静的现象。
患者出现上述危害，若严重影响身体健康，建议积极就医，并在医生的指导下进行相关处理。
1.影响生长：通常脑垂体每天分泌生长激素的高峰期在晚上11点至凌晨2点和早上5点至7点。在此期间，孩子应进入深度睡眠，这有利于身高增长和记忆力增强。若在这个时间段孩子没有进入深度睡眠状态，生长激素的分泌就会减少，从而可能会影响身高的增长。
2.免疫力下降：孩子长时间晚睡可能会影响身体其它器官的休息，导致免疫力下降。
3.影响大脑发育：孩子长期缺乏睡眠，大脑长期疲劳，会影响大脑发育。孩子可能会出现精力不足、注意力不集中、记忆力减退等现象。
4.过度压力反应：睡眠不足的孩子可能会产生过度压力反应，表现出易怒、急躁、难平静的现象。
患者出现上述危害，若严重影响身体健康，建议积极就医，并在医生的指导下进行相关处理。
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第1个回答 2022-08-05
意识到熬夜带来的危害：
皮肤危害：
干燥、皱纹、暗疮、色斑。晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果正在熬夜，皮肤也在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。
眼睛危害：
视力下降、视力模糊。熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。
大脑危害：
记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠。大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。熬夜时，意味着人体负责工作的神经在加班，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠。
免疫力低：
身体抵抗力低，经常生病。夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查，成年人只要3个晚上不能保证7~8小时的睡眠，免疫系统就可能降低60%的功效。
肥胖危害：
熬夜的人是最容易导致肥胖的现象了，因为睡眠不足可能使人体分泌更多的“饥饿荷尔蒙”，让人产生饥饿感，然后就不断的进食，就很容易导致肥胖。
抑郁危害：
睡眠不足的人更容易得抑郁症，因为睡眠的不足会影响人的身体和精神的状况，所以熬夜的人患抑郁症的几率会更大一些。
