每次洗头都会掉很多头发,虽然掉的也不是很多,但上也不少,从盆里捞起来可以是一柳,用手轻轻一抓也有几根,洗完头用梳子梳也会掉很多。我好担心这样下去不会变成秃子吧!有什么办法可以防止掉头发,平时该怎么保养啊???
希望大家可以帮帮我!谢谢大家了。
啊呜~~那个连枕头上都是掉的头啊,昨天梳头衣服背后全都是 !我怎么感觉我的头发不如以前多了啊,希望大家能给我一些防止掉头发的办法,还有平时怎么保养%>_<%
原因:
1、工作压力大,睡眠不好。有时候肾虚也可以出现这种情况。
2、洗发不正确。
3、经常熬夜,饮食作息不规律。吃油腻的食物。
方法及保养:
1、 建议平时用性质比较温和,对头皮无刺激,对头皮营养比较丰富的洗发水。
2、建议平时用性质比较温和,对头皮无刺激,对头皮营养比较丰富的洗发水。多吃核桃,芝麻,花生,木耳,黑豆,黑米粥,及海产品。保证睡眠充足,保持心情舒畅。
3、保持良好的生活习惯。
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