为什么冬天在室内容易脸红

Question

如题所述

Answer 1

面红若是在冬季时发生，一般来说与温度的变化有莫大的关系。 一般而言，温度升高时会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。温度低时虽然会使血管收缩，但温度回升之后，血管则会反弹性扩张造成脸红。还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。
  医生建议，在冬天时，应尽量避免过冷或过热，同时要注意皮肤的保湿和保暖工作，在干燥和温度较高的室内，要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可以用围巾或着口罩来防止冷空气直接接触到脸部，避免因湿差温差过大而引起微血管急速收缩，形成红血丝。
  在日常饮食方面，如果容易脸红的人，应该尽量少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等。尽量补充一些维生素B也可以起到修复神经、安神等作用。此外，应该避免日光的直接暴晒，烟、酒、辛辣和刺激的食物少吃，尽量少生气、紧张或过度兴奋等。
  究其原因，冬季在室内脸红是由于室内温度升高，毛细血管循环较好造成的，并不是生病或其他的。所以，有冬天室内脸红问题的朋友不必过于担心。只要在日常生活中多加注意，尽量不要让皮肤受到过大的刺激，这种症状就会慢慢减轻。