第2个回答 2016-11-15
这当然可以吃。大枣具有健脾益胃、补气养血的功效,同时也能提高人体免疫力;冰糖加雪梨有止咳润肺的功效,它们之间的配伍没有什么禁忌,所以可以根据自己的口味将冰糖、雪梨、大枣加在一起食用的。
指导意见:
大枣的健脾益胃、补气养血功效比较适合您,可以经常食用。
可以一起煮,适量吃对身体有好处。
梨性凉,而大枣性温,正好可以调和其偏性,作为秋冬润燥保健是很好的。
梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,而其寒性较强,有些人肠胃受不了,因此,可改用其它的方式服用。例如可将梨煮熟了吃。
枣是中国的传统滋补品,民间相传有“天天吃三枣,一辈子不见老”,“五谷加小枣,胜似灵芝草”之说。中医认为枣可以养血、益气、安神、润心肺、补五脏、治虚损,常将枣用于补气补血的药方中。枣中黄酮类、芦丁含量较高,黄酮可保护血管,芦丁有降血压效果,所以枣也是心血管病人的保健食品。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平。 常吃枸杞还可以美容。 枸杞不是所有的人都适合,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
第3个回答 2016-11-14
这当然可以吃。大枣具有健脾益胃、补气养血的功效,同时也能提高人体免疫力;冰糖加雪梨有止咳润肺的功效,它们之间的配伍没有什么禁忌,所以可以根据自己的口味将冰糖、雪梨、大枣加在一起食用的。
指导意见:
大枣的健脾益胃、补气养血功效比较适合您,可以经常食用。
可以一起煮,适量吃对身体有好处。
梨性凉,而大枣性温,正好可以调和其偏性,作为秋冬润燥保健是很好的。
梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,而其寒性较强,有些人肠胃受不了,因此,可改用其它的方式服用。例如可将梨煮熟了吃。
枣是中国的传统滋补品,民间相传有“天天吃三枣,一辈子不见老”,“五谷加小枣,胜似灵芝草”之说。中医认为枣可以养血、益气、安神、润心肺、补五脏、治虚损,常将枣用于补气补血的药方中。枣中黄酮类、芦丁含量较高,黄酮可保护血管,芦丁有降血压效果,所以枣也是心血管病人的保健食品。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平。 常吃枸杞还可以美容。 枸杞不是所有的人都适合,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。