一个星期每天吃一顿饭，而且很少，能瘦多少

Question

如题所述

Answer 1

你这样小心消化系统出问题，导致胃病或者厌食症，其实中餐可以吃点，早餐更要吃，不然更容易虚胖，晚上肯定是不吃最好，正常情况下，加上适当运动，一个月5-8斤吧，我之前是瘦了这么多，但是中餐有吃的，加上一点运动。一下子瘦太多身体会出现问题得不偿失。

Answer 2

也许能，，每个减肥的人体质都是不同的 有人说这个方法行，但是有的却不行，因为体质不同，而且你这减肥很容易越减越肥的

Answer 3

如果坚持一个月最少瘦个五六斤

Answer 4

刚开始可能会瘦的比较快。
但是，由于吃饭少，身体会自动调节，降低基础代谢。
这样就会减得慢。
如果需要减肥，建议多运动，加上合理饮食就可以了（少油少糖）。本回答被提问者和网友采纳

Answer 5

不能过少，会饿坏肚子的