第1个回答 2019-04-05
乌发食谱黑亮的头发是青春和健康的标志之一。脱发、白发及头发过细和过干、甚至脱落,都与机体缺乏某种营养成分有密切关系。注意饮食的合理调配,吸取全面的营养是头发健美的基础。只要注意饮食,头发脱落、白发等都可以治愈,新发会逐渐长出。
黑芝麻汤圆的做法详细介绍
菜系及功效:
精品主食
甜品/点心
乌发食谱
夜尿多食谱
明目食谱
健脾开胃食谱
口味:
甜味
工艺:
煮
黑芝麻汤圆的制作材料:
主料:
糯米粉300克,黑芝麻300克
调料:
白砂糖150克
教您黑芝麻汤圆怎么做,如何做黑芝麻汤圆才好吃1.
黑芝麻炒熟,碾碎,拌上猪油、白砂糖,三者比例大致为2:1:2;2.
适量糯米粉加水和成团;3.
以软硬适中、不粘手为好,揉搓成长条,用刀成小块;4.
将小块糯米团逐一在掌心揉成球状,用拇指在球顶压一小窝,拿筷子挑适量芝麻馅放入;5.
用手指将窝口逐渐捏拢,再放在掌心中轻轻搓圆;6.
包好后有如山楂大小;7.
烧水至沸,包好的汤圆下锅煮至浮起即可食用。
小帖士-食物相克:
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
芝麻蜂蜜粥的做法详细介绍
菜系及功效:
精品主食
乌发食谱
美容菜谱
口味:
清香味
工艺:
煮
芝麻蜂蜜粥的制作材料:
主料:
粳米100克
辅料:
黑芝麻30克
调料:
蜂蜜20克
教您芝麻蜂蜜粥怎么做,如何做芝麻蜂蜜粥才好吃
1.
黑芝麻下锅中,用小火炒香,出锅后趁热擂成粗末;
2.
粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
3.
锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧沸;
4.
然后转小火熬煮至八成熟时,放入黑芝麻末和蜂蜜;
5.
再煮至粳米熟烂,即可盛起食用。
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。