同时患有心脏病，高血压和肾结石，宜吃什么？不宜吃什么？

Question

我妈现在是更年期，许多病症都同时而来，目前她的高血压比较严重，肾结石是一直都有的，没有根除。请知道的朋友帮我总结一下，在此三类病症都有的情况下，我妈在平时饮食中，都能吃什么，不能吃什么，平时都应该注意什么，谢谢

Answer 1

合并心脏病的高血压，还得看具体是什么心脏病。冠心病合并高血压，可以用倍他乐克。心绞痛合并高血压，可以用硝苯地平控释片。 饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。 ③ 少量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾结石时，应限制蛋白质的摄入。 ④ 多吃含钾丰富而含钠低的食品，如茄子、海带、莴笋。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。 ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。 ⑥ 多吃新鲜水果。含草酸多的绿叶蔬菜少吃。 ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等（虾类除外）。 因为有肾结石，所以要低钙饮食，少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。 最重要的是要多喝水，睡前和晨起两杯水，不要等到口渴了才喝水。