方法/步骤
了解目前护脊床垫的情况：护脊床垫是指那种头部是斜面的床垫，又叫作斜面护脊床垫，它还带有定制的枕头（一般包括填平枕头和波浪护脊枕头---后者主要为侧睡准备的），将枕头放斜面上就能当普通床垫或普通床垫加枕头使用。如下两图。
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了解自己的情况：主要包括以下几点：
1/你选择护脊床垫主要是想达到什么目的？这个主要是涉及到后面配什么配件来使用。
2/你喜欢的床垫的软硬程度及你喜欢 什么材质的床垫，是记忆棉的还是乳胶的？ 同选择床垫有关。
3/你想选择可拆洗的还是不可拆洗的？同选择床垫有关。
首先确定你想买什么材质的床垫，一般建议你选择乳胶的，或者是记忆棉的，当然也可以选择弹簧的（这儿的乳胶和记忆棉的是指美式的床垫，即环保海绵+乳胶或记忆棉，而弹簧的是指弹簧+乳胶或记忆棉的）。
上面确定了你要的材质，再选择软硬程度，如果喜欢硬的就选择同材质中比较硬的，如乳胶的可以选择3CM厚度的，它相对软硬。弹簧的床垫也有软硬之分。具体你还可以请教相关卖家。
护脊床垫选择之后，还要选择配套的枕头，一般卖家是会送枕头的。这个要考虑到你的习惯睡姿，当然，从脊柱健康来说，建议你多进行平躺。而选择填平的三角枕头。但是，如果你是习惯侧睡 的，你也可以选择护脊枕头。（可以参考第一条的两个图形）。你还可以根据自己的情况选择一些配件，如下图的圆柱枕头。
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现在人们都很注重生活的健康和品质，因此在选购商品的时候，都会考虑很多因素，比如床垫，很多人会考虑这款床垫是否有利于健康，并且什么材质的床垫有利于身体健康。对于床垫什么样的好用，其实很多朋友都是不熟悉的，其实对于床垫的购买和选择，真的是有非常多的讲究的，相信大家都是很好奇吧。那么，床垫什么样的好用?
床垫什么材质好—弹簧床垫
小编首先想到的便是它的弹性和柔软性，顾名思义，弹簧床垫的承托力较佳，它的透气性也很强，而且它的价格还算可以，适合低中高消费者的需求。其实在购买的时候，还需要注意的就是床垫的包层面料，和缝纫的质量，那也是影响床垫的性能的元素之一。弹簧床垫太过于柔软，不适合正在发育的孩子和老人睡。
床垫什么样的好用—棕床垫
棕床垫一大特点就是相对比较硬，可以防潮防湿，它的通透性比较的强，另外还可以冬夏两样使。同时，棕床垫拥有超高的保健功能，非常适合喜欢硬点的老年朋友和正在发育中的儿童等。棕床垫都经过防蛀、抗菌等处理，健康环保而且非常地耐用，是众多家庭的首选。
床垫什么样的好用—乳胶床垫
乳胶是天然的材质，取自于橡胶树的汁液，是非常的珍贵。用乳胶制作而成的乳胶床垫弹性强，最重要的是可以满足不同体重的人的需求，可以很好地适应消费者的各种睡眠的姿势，可以矫正睡姿不好的功能，还有杀菌清毒的效果，没有噪音，有效给睡眠者更优质的睡眠。
床垫什么样的好用—海绵床垫
目前市场上的海绵床垫经过改革后大多都为慢回弹海绵床垫。慢回弹海绵床垫是采用记忆棉为材料的床垫，它拥有良好的回弹特性、解压性、感温性以及抗菌防螨的特点，极大的保证了睡眠的舒适度，减少了人们睡觉时在床上翻来覆去的必要性，进而提高了人们的睡眠质量。
床垫什么样的好用—水床垫
水床垫是床垫的一个种类，主要结构是装满水的水袋置于床框之中，通电之后保持自己想要的温度，还有一定的按摩功效耐用、节能省电、杀菌除螨、冬暖夏凉、有热疗作用。缺点就是适用范围不广，价格偏高。
床垫什么样的好用，小编在上面给大家介绍的五款床垫，都是市场上使用比较广泛，也是比较常见的床垫，我们无论选择哪款材质的床垫，都要选市场上的知名品牌，他们生产出的产品一般都是经过国家质量检测的，有合格保证的。通过上文的介绍，相信大家对于床垫什么样的好用都已经很熟悉了，其实床垫什么样的好用，还是要根据自己的喜好来进行选择。
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护脊床垫是这样的，请参考！
下面是护脊床垫选购时的注意事项，请参考。