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产后便秘有什么好的办法吗?喝水那些都没用,我看有人说是盆底肌的问题,用kegel盆底肌修复仪有效果吗
如题所述
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推荐答案 2019-07-03
kegel盆底肌修复仪适合产后子宫脱垂、前壁膨出、便秘、尿失禁、尿频等这些因为盆底肌受损造成的症状的,收到仪器你可以先做一个盆底肌肌力测试,看一下肌力情况,导师会根据您的情况给您制定修复计划的
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http://11.wendadaohang.com/zd/PSv7FvS7vS2S47M7SS.html
其他回答
第1个回答 2019-07-03
没有什么用 别相信哪些 产后身体还虚弱 先要尽快调理
第2个回答 2019-07-03
有啊,我产后便秘之前很严重,只能用开塞露才行,还伴有前壁膨出的,修复好盆底肌之后,这两种症状都好了,我坚持用了3个月,修复这个事情真的还是急不来,而且自己得坚持
第3个回答 2019-07-03
产后便秘有可能是因为盆底肌的关系,也可能是因为饮食上油炸,那些东西吃太多了,也可能的,建议可以检测一下盆底肌功能
第4个回答 2019-07-03
这种情况多久了
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修复有哪些方法?
答:
盆底肌锻炼(Kegel练习):这是最基本也是最有效的方法
。通过定期收紧和放松盆底肌肉,可以增强其力量和耐力。找到盆底肌:当您尝试停止小便时,使用的就是盆底肌。收紧盆底肌:保持收紧状态5秒,然后放松5秒。重复10次。每天进行3组,每组10次。生物反馈:这是一种使用传感器来显示盆底肌肉活动的方法。通过...
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