为什么感觉非常心慌，想找一个人说话，有一个人说话就不会觉得慌了，但是就我一个人的时候还是慌

Question

就是我感到很心慌，然后有一个人来跟我聊天那个时候我就不慌了，但是他走了没多久就又开始慌了

Answer 1

你好，根据你所叙述的感觉，我认为，可以初步考虑为缺乏关爱所致。这可能与你的个人成长经历有着密切的关联性。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能重构人际关系与人际交往方面新的信念，有效地消除导致你产生缺乏关爱的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。

Answer 2

感觉非常心慌，说明你觉得孤独和寂寞，有一个人说话就不会觉得慌，那就去找一个爱你的人，如果你在乎他，希望他快乐，他的喜怒哀乐同时也牵动着我的情绪，就不会有心慌的感觉了。

Answer 3

估计是你，你害怕孤独和寂寞。你给自己找点儿事情做。喜欢看书画画，练练字，找点自己喜欢的事情做，让自己的时间都充分利用起来，就不会觉得心慌。追问

但是以前一个人的时候都没慌过，今天慌得特别厉害。现在也在慌

追答

如果你以前不这样，最近如果没发生特别的事还总心慌，那你最好去医院看看。是不是心脏有点问题？

Answer 4

感觉那麼慌张，就是你平常没有建立好平常心。一个拥有平常心的人，遇事是不会那麼慌张。

Answer 5

自相矛盾追问

情况就是这样，我现在也慌