第1个回答 2019-01-10
经常吃橙子是对身体有好处的，橙子是日常生活中常见的营养丰富的水果之一，每天吃橙子有很多好处，具体如下：
1、和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。
2、宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，甚则咳血，或痰腥臭，烦闷发热，苔黄腻，脉象滑数，治宜用橙子，泄热涤痰，宽胸开结，凉血止血，功效显著。
3、消瘿，因外邪所侵，或情志内伤，以及体质虚弱，使气机阻滞，津液积聚为痰。如《丹溪心法》：“痰之为物，随气升降，无处不到。”“凡人身上、中、下有块者，多是痰。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外，局部不红不热，按之坚实或有囊性感，舌苔薄腻，脉滑，治宜用橙子清热化痰，解郁散结。
4、杀鱼蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，对于因饮酒过量，或做鱼蟹之菜肴，均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中，味香鲜美。
5、鉴别应用，
橙子与橙子核，一为橙子肉，一是橙核，肉偏于止呕恶，宽胸膈，消瘿，鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气，诸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏于治肝肺之病，而橙核偏于治肾脏之患。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-12-17
小宝宝的营养吸收是非常关键的，大家要懂得去协调好调养，同时也能保证真正的营养提高效率，在各种环境下都可以得到很好的帮助。橙子是非常有营养的物质，那宝宝吃橙子有什么好处？
1、生津解渴。两岁的宝宝吃橙子其实有非常多种功效，在在炎暑之际，通过吃橙子的方式可以达到生津止渴，提高食欲的效果。有些两岁的宝宝平常不喜欢吃酸性的食物，那家长可以榨成果汁，挑一些熟透的果实，这样宝宝的抵抗力有所提升，也能够达到消暑的作用。
2、补充足够营养。两岁的宝宝吃橙子其实也可以改善营养的协调，如果，平时可适当吸收橙子或者是果汁，其实都可以补充足够的维生素，蛋白质以及氨基酸，恢复肠胃的弹力，降低体内的胆固醇浓度，保证营养的吸收。
3、促进肠胃蠕动。橙子是一种酸性的物质，还有比较多纤维素和果胶，这些物质都比较容易促进肠胃的吸收和蠕动，减少各种肠道的不良表现，也能排除各种有害的物质，让肠胃吸收更加健康，控制各种消化功能负担压力表现。