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怎么一个月减二三十斤?我是二十岁的女生,身高165,体重120斤,想减30斤。
如题所述
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推荐答案 2020-04-24
姑娘啊!减十几斤就行了,不然胸围也会小的,我是过来人,不过我身高只有160瘦十几斤胸就小了一码
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身高1.65,体重120,
该
怎么
才能减下来呀?
答:
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。应避免过度节食或依赖减肥药物,而应选择健康、可持续的减肥方式。9. 每个人的减肥方法和效果都不同,重要的是找到适合自己的方式,并坚持下去。10. 健康减肥不仅是体重的减少,更是身体形态和健康状况的改善。适当的化妆和穿着打扮也可以帮助提升外在美。11...
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