如题所述
茯苓和土茯苓可以一起煲汤
需要材料:鸡肉、土茯苓、红枣、枸杞、盐
1、备好食材,鸡肉清洗干净,切块
2、配料清洗干净,泡一下水
3、鸡肉放入开水中烫一下,加入几片姜,清洗干净血末
4、清洗干净的鸡肉放入炖盅中,加入适量的清水和配料
5、然后打开电饭煲启动电源,设置炖肉功能1.30分
6、等待炖煮时间完成,加入适量的盐出锅即可
7、再开火炖煮10分钟左右即可出锅,茯苓和土茯苓煲汤就做好了