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燕窝营养不如鸡蛋吗
如题所述
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推荐答案 2017-10-28
从营养的种类讲,燕窝肯定没有鸡蛋营养全面,因为鸡蛋可以孕育一个新生命。建议 不要听信夸大宣传,要相信科学。
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燕窝营养不如鸡蛋
,为何有人声称吃了有奇效?
答:
燕窝营养成分以蛋白来判断燕窝营养使用价值比不上生鸡蛋,是错误的
。干燕窝蛋白质含量为50%,假定一天服用3~5G花胶,根据花胶摄取的蛋白不上4g,针对蛋白的填补不可以具有非常大的功效,可是花胶充分发挥的成分并不是蛋白,只是唾液酸。假如只比照唾液酸的成分,1克干燕窝等同于40个生鸡蛋。假如单单从营...
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