“鸡皮肤”是很多女生的心痛之处,在皮肤上出现一点一点发红的小凸起,毛孔颜色呈现暗红或褐色。毛孔上的小颗粒比较粗糙,看起来很像是鸡皮疙瘩,“鸡皮肤”最常见的部位是上臂外侧、大腿和颈部,简单说“鸡皮肤”都在经常露在外面的位置,很是糟心。
“鸡皮肤”是天生的,无法彻底治愈,只能有效改善,至于改善成什么样子就因人而异了。
首先改善“鸡皮肤”最重要的一步就是去角质。“鸡皮肤”与角质变厚有很大关系,常见的去角质方法有很多,比如洗澡时用磨砂沐浴露、用浴球或是海绵搓身体,还有北方用的搓澡巾也是去角质利器。传说中洗澡时搓下的“泥”大部分都是死皮角质。但是,这种去角质的方法并不能每天都做,严重去角质反而会皮肤不好。一周一次或是半月一次就可以了。
对抗“鸡皮肤”第二步是滋润皮肤。去角质后,皮肤的天然屏障可能会受到破坏,这时就需要在身体上涂上滋润产品。一般的身体乳滋润程度不够,应该去药店买那种专门用于极干皮肤的护肤乳。
“鸡皮肤”还可以刷果酸,医院中比较常见的方法是涂维A酸。由于鸡皮肤的产生其中一个原因就是缺少维生素A,可以服用维生素AD丸,也可以多食用富含维生素A的果蔬,胡萝卜、青椒、苹果等都可以提供人体所需维生素A。欲速则不达,慢慢改善调理,一定会看到效果的。