每天坚持喝一杯牛奶，会带来的哪些变化，你体会到了吗？

Question

如题所述

Answer 1

每天一杯奶，会补充体内的钙和蛋白需求。

Answer 2

每天坚持喝一杯牛奶，可以促进睡眠，补充营养。

Answer 3

会感觉自己的皮肤很光滑，还有就是睡眠很好。

Answer 4

每天喝一杯牛奶，应该不会缺钙，而且睡眠比较好。

Answer 5

每天喝一杯牛奶，那么肯定会让自己的体质越来越好的。