抑郁症患者知道自己得了抑郁症吗？

Question

如题所述

Answer 1

首先是关注自己的状态，怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了；其次是发现自己心理和情绪上的障碍，自己对这种情绪自我关注度性是比较高的

Answer 2

抑郁症患者是能意识要自己的情绪低落甚至失常的，再严重的患者也有清醒的时候。但是具体是不是抑郁症不能从患者的心情来判断，还是需要看一下心理医生，让医生做出专业的评估。患者的情况还不是很严重，应该积极的从伤痛中走出来，否则真有可能恶化成抑郁症。

Answer 3

能察觉出来，有一段时间，我早上一起来就哭，觉得活着一点意思也没有，而且逃学，喜欢看恐怖片，什么东西也不想吃，甚至割腕，我知道我心理有病，但是那个时候我知道我越有病越好，最好严重到可以抗拒求生的本能，吃安眠药自杀，现在想想当初还真是傻，现在走出来了也就好了，但是有些事肯定是无法抹去的，病永远都是痛，你现在这个样子肯定是有原因的，最好去医院借助药物治疗。

Answer 4

不一定，因为各自的病情不一样，有对生活障碍的会认识的自己得了抑郁症，最终还是让医生诊断

Answer 5

有的人知道，有的人不知道。
建议抑郁者：
适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，练练太极拳……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起解决问题。
平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志类、心理类好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
有时间，还建议咨询心理医生。