蝶豆花和面不显色

Question

如题所述

Answer 1

蝶豆花也称蓝蝴蝶，具有丰富的维他命A，C和E， 可以提高免疫力， 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原， 东南亚国家的人多用它泡茶喝。蝶豆花中的有天然花青素，晾干水泡出来是蓝色的，加入柠檬汁会变成紫色的，可以做食品染色剂或者调鸡尾酒用。

Answer 2

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提前泡好黄花菜，将每个根部都择掉，切好肉丝和葱姜。
2.
热油后先炒肉，再放葱姜翻炒，再倒入黄花菜，加适量水炖。
3.
做熟后调味装盘即可。