请问每天订购的鲜牛奶早上喝好还是晚上喝好?

如题所述

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推荐答案 2013-09-23

晚上喝最好。因为鲜牛奶中含有两种催眠物质，一种可以使人迅速入睡，另一种则是类似麻醉镇静作用的物质，要是在早晨喝牛奶，这两种物质就会影响到我们的大脑皮层，从而影响我们白天的工作和学习，所以鲜牛奶最好在傍晚或临睡前半小时饮用最好。

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第1个回答 2013-09-23

我觉得早上喝比较好，很多人都是早上喝牛奶不是吗？这也就证明牛奶还是早上喝好。

第2个回答 2013-09-23

正确的说！早上喝酸奶~晚上喝牛奶~帮助睡眠~！

第3个回答 2019-10-19

怎么定的，有联系方式吗？

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