我是不是太闲了？

Question

一到晚上心情就不好 想的多有时候还哭觉得自己很憋屈

Answer 1

一到晚上心情就不好，是因为太闲了。也是因为想的太多了。

建议你，在夜深人静的时候很可能会胡思乱想，那么这种情况你可以听一些音乐。尽量想一些开心的事就会好一些。

Answer 2

一到晚上心情就不好了，有时候还很委屈想哭，可以看出来是晚上太闲了。

你可以安排好好安排时间，计划一下。比如上网聊天或者是追剧，当然也可以给好朋友打电话等等。