第1个回答 2020-10-27
我觉得短时间内瘦脸就很不靠谱了,脸大不是一天内大起来的,所以想短时内瘦脸的话就只有手术方法能满足了,但是手术瘦脸的风险是很大的,一不小心还是会有毁容的危险的,因此也是很不建议选择手术瘦脸的方式,对于瘦脸个人觉得要分别对待的,不同原因造成的脸大对应的瘦脸方法是不一样的。
一般比如说水肿造成的脸大,这样情况下,养成良好的作息和饮食习惯很重要,早睡早起,睡觉前一个小时不要喝水,平时可以多吃一些去水肿的食物,比如薏米粥、冬瓜汤等;但是如果是脂肪脸或是咬肌脸的话就没这么简单了,这两种脸胖问题都不是短时间内形成的,是由于平时脂肪摄入过多,咀嚼过度等问题造成的,所以,平时要减少热量和油脂的摄入,并配合一定的有氧运动,另外平时还要多按摩、拍打脸部。
不过这些方法见效比较慢,如果想在短时间内减掉脸上多余的脂肪,可以试试佳颜果,嚼一嚼就可以很快消除脸上的肉肉;还有如果是咬肌型的话,还是注意尽量的少吃些难嚼的或是需要反复咀嚼的东西,这样会锻炼咬肌越来越大的。