做梦为什么会忘记？我每天都做梦而且都是非常精彩像电影一样，而且我都是主角。

Question

真的很享受做梦，每天的内容都不同都很喜欢，可有些幸运的被我记下了一点点可惜还不是全部。但有些则一点也想不起来，真的感觉很可惜如果都记下来这都是一个个故事。

Answer 1

从生理或者进化角度来看，忘掉是必须的。这样可以给大脑省去很多负担。同时缓解人类的压力。
此外，忘掉梦境内容，可以避免与现实混淆，让人理智起来。不管怎么样，人都是活在现实中。活在当下才是根本。
或许人机历史上出现过能记住梦境的基因，但是并没有保存下来。这也说明记住梦境内容不被基因看好。

Answer 2

做梦很正常，日有所思，夜有所梦。你在内心很渴望一个东西的时候，做梦就会不自觉的梦到，而且，你能够记得的梦都好像特别匪夷所思，有人说不同的梦预示着不同的运势啥的，但我觉得，就是人的大脑的一种放飞自我，自我想象吧。当然了，如果不记得梦境，说明你睡得很好，一夜好眠。

Answer 3

因为现实的事占用你大脑份的记忆力，梦中的事只是岀现了那么一晚，并且不会影响你的生活，而现实中每天都在重复，有助于你的海马区记忆，如果你每晚都发同一个梦，那么你也不会忘记！

Answer 4

还是不要刻意的去记好，晚上常做梦，一是白天想多了，就是俗话的日有所思，夜有所梦，二是常做梦是睡觉质量不好，白天精神不好，最好的办法就是白天尽量少想，睡觉前少想，晚上睡着时做梦能忘记的就忘记，不要去记，人的大脑储存信息是有限的，你记住了这样，自然会忘记别样，用脑袋还是记些有用的东西吧！

Answer 5

说明你在这方面非常有天赋，俗话说得好，日有所思，夜有所梦。平时注意做好积累，做这么多梦偶尔也会记住一些，说不定日后可以成为有名的作家或编辑，努力做好你自己生活的主角