成年人吃善存应该吃哪一种比较好

如题所述

一般不建议在不知道自己身体情况的,下去乱补。具体是缺钙缺铁你可以到医院抽个血花10块钱20块钱就能查出来,
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第1个回答  2015-09-28
芝麻酱更补钙
第2个回答  2019-10-31
可以,不过不要天天吃,我建议患者是隔日一粒,或一周3粒,早饭后立即吃
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