老师说话,不敢直视老师眼睛,怎么办

如题所述

不敢直视老师的眼睛,是一种心里的因素,其实并没有什么大不了的,是可以通过慢慢训练克服的。下面分享几种方法。 

    正确估价自己,树立自信心
    在日常学习和生活中,应多考虑我要怎么做;在各种社交场合中,应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时,眼睛要看着对方,并将注意力集中在对方的眼睛,这样可以增加你对对方的注意,减少对方对自己的注意。

    勇于和别人交往
    向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好;与人交往,特别是与陌生人交往,要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句,进行自我暗示,常能起到缓和紧张情绪,减轻心理负担的作用。

    讲究谈话的技巧
    在连续讲话中不要担忧中间会有停顿,因为停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中,当你感觉脸红时,不要试图用某种动作掩饰它,这样反而会使你的脸更红,进一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失败,这只是由于精神紧张,并非是不能应付社交活动。

    会克制自己的忧虑情绪
    凡事尽可能往好的方面想,多看积极的一面。平时注意培养自己的良好情绪和情感,相信大多数人是以信任和诚恳的态度来对待自己的,不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中,那样,对别人就总怀有某种戒备心理,自己偶有闪失,或者并无闪失,也生怕别人看破似的,这样自己就会惶惶然,更加重羞怯心理。人们可以通过意志的力量来改变自己性格上的许多东西,克服诸如优柔寡断、神经过敏、胆怯等不良心理。

    一些知名演员、演说家、教师,在青年时代曾是胆怯害羞的人,但是后来他们却能在大庭广众之下口若悬河,就是他们意识到非克服害羞心理不可所取得的成效,而非佼佼者的得天独厚。事先作好准备,答题时就会庆对自如;熟记演讲内容,演讲时便会口若悬河;发言开口时声音宏亮,结束时也会掷地有声。除了这些"策略"与"技巧"之外,更重要的,是要培养自己各方面的能力。因为有能力才会有自信,才能克服自卑、羞怯的心理。

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第1个回答  2019-02-23
直视眼睛什么的我觉得没问题啊,无论是老师还是校长,主要是心理原因,是个别老师不敢直视的话因该是有什么原因的,不愿意也不用勉强,但是如果是所有贴着老师标签的人都不敢直视的话,可能你是胆小吧,很多人都会这样呢,我认为你受到的教育是正确的,和人家对话的时候直视别人的眼睛是表示尊重别人,这样可以引起别人对你的注意,在别人眼里有存在感,老师或者陌生人都喜欢这样的人,平时可以多练习一下,这都是练出来的,我就是这样的
第2个回答  2019-03-18
直视眼睛什么的我觉得没问题啊,无论是老师还是校长,主要是心理原因,是个别老师不敢直视的话因该是有什么原因的,不愿意也不用勉强,但是如果是所有贴着老师标签的人都不敢直视的话,可能你是胆小吧,很多人都会这样呢,我认为你受到的教育是正确的,和人家对话的时候直视别人的眼睛是表示尊重别人,这样可以引起别人对你的注意,在别人眼里有存在感,老师或者陌生人都喜欢这样的人,平时可以多练习一下,这都是练出来的,我就是这样的
第3个回答  2019-02-26
原来会这样吗
第4个回答  2019-04-27
这不是视力问题这是心理问题为什么不敢看呢是心虚吗
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