常喝小米粥有什么好处

Question

对白斑的恢复有好处吗

Answer 1

小米粥是普通老百姓常用的一种食材，我们经常会用来单独煮米饭或者是煲粥，小米粥在临床中也是常建议病人食用的一种粥，它具有很好的养胃益胃的功效。日常建议脾胃虚寒、脾胃虚弱消化不良的患者可以食用小米粥，但是粥类的食物不建议糖尿病患者进行长期食用，因为会导致血糖的升高，但是普通百姓在血糖没有任何异常的情况下，建议食用小米粥可以达到养胃、益胃的效果。

Answer 2

会养胃，可以多喝，日常多吃黑色食物会更好，祝开心本回答被提问者采纳

Answer 3

小米粥是好东西，一般胃口不好的人都可以喝小米粥来调理肠胃。

Answer 4