有可能是洗完澡后由于空气干燥导致水分缺失，皮肤收缩而出现的痒的状态，所以在日常生活洗澡的时候不要用太烫的水，因为这样会导致皮肤容易干燥脱水，洗澡时间也不易过长，一般来说洗澡时间控制在半小时之内是最好的，另外在日常生活中要注意多喝水，时刻注意补充水平，另外可以购买一些补水的护肤品进行保护。
第二种原因可能是你使用的沐浴露的问题，沐浴露的牌子众多，而且很多沐浴露的功效不一样，其中的化学成分也会不一样，如果使用一些清洁能力很强的沐浴露的话，就很容易让人体皮肤表层上的油脂层消失的比较快，所以有时候洗完澡会觉得自己皮肤痒，所以情况如果发生后需要及时进行补水作业，可以涂抹一些补水专用的护肤品就可以了。
第三还是沐浴露的问题，若是沐浴露中的酸性物质比较多的话，人在洗完澡之后也会有皮肤痒的问题，我们知道现在功能性的沐浴露也有很多，例如有去角质功能、止痒功能的沐浴露，如果是长时间使用这种沐浴露的话，就会对人体的皮肤产生一定的刺激作用，久而久之就很容易出现皮肤痒的问题了。
所以呢在日常生活中洗澡的时候要注意一下，洗澡的时间要把握好，不是洗的越久就越干净，尽量在半小时内完成个人的洗澡问题，洗完澡之后你或许会觉得口渴，这时候就需要你去补充水分了，另外在沐浴露选取方面，可以根据自己的实际情况进行选择，尽量选择没那么刺激性的沐浴露就好了。
冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适。
因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2～3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。
皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致
平时很注意个人卫生，但全身经常会感到奇痒难忍，其中以中青年“白领”居多。随着人们生活水平的提高和住房条件的改善，很多家庭都具备了随时洗澡的条件，因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加，其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。
错误习惯加剧瘙痒程度
很多“每天洗澡族”都有这样的体会，瘙痒经常不合时宜地袭来。比如在开会、开车或会见客户时，突然会感到身体的某个部位奇痒，当时又不便挠，只能忍着，而一旦回到家或只有自己的时候就赶紧挠，总觉得把皮抓破了才痛快，但抓得过重会使皮肤起小疙瘩；也有人习惯用热水烫瘙痒部位，觉得这样才能缓解一些。但这些解痒的做法是不正确的，会不同程度地对皮肤造成更大的伤害，反而加剧瘙痒程度。并且，容易造成细菌和寄生虫寄居，甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。所以，每当这个时候，最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
有一些“每天洗澡族”是到了一定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍。刘医生说，这样的情况一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一个人的时候才感觉奇痒，因为这时可以随意挠，这种情况被称为皮肤神经官能症，有机会的时候，感觉才会来。医生建议，因心理因素引起瘙痒的人，应注意自我克制，到了痒的时间或环境，要尽量分散注意力，强迫自己不去想。
另外：冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法。
一、水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。
二、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。
三、如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。
四、洗完澡后，全身涂抹一些润肤露，避免表皮水分挥发，这样可防止干燥瘙痒症的发生。
五、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。
六、热水冲过，最好用比较凉的水冲一全身，使皮肤及血管有一定的收缩，以增加血管的弹性，会使人更加健康。
如果你在调整洗澡次数和洗澡方法之后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对皮肤进行诊断后对症下药。
注意事项：
1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
3,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
4,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.
祝早日康复!
5日2月为什么每次洗完澡全身都很痒？2011年
敏感性肌肤有不同的程度：敏感，耐受性差，高度敏感皮肤。
敏感：如果您能轻易感到皮肤不适诸如刺痛、紧绷、发炎或灼热。您的皮肤对于风吹、寒冷、日晒、过度清洁通常反应性过强，而正常皮肤都可以耐受。那么您的皮肤就具有敏感性；
耐受性差：在不耐受的皮肤上一旦使用了不能适应的护肤品，更易受到损伤，有时甚至“对各种刺激都反应”，这时的皮肤不仅仅感到刺痛和紧绷，还会产生红斑，还会有一些脱屑、紧绷或刺痛，会感到局部发热、发痒；
改善皮肤的话都分内服和外用，最关键的是你能不能坚持。内服的话就是多喝水，多吃水果，注意作息。外用的话就是选择一个自己比较信赖的产品，比如喻慜霜