• 所有问题

    • 每次打完篮球，脚踝酸痛，会痛几天，才会慢慢消除，求医生帮助，是什么原因？

    同题目

    举报该问题
    推荐答案   推荐于2016-04-12
    运动过量，运动过程中不注重保养，尤其是脚踝，关节处。我自己也篮球出生的。平时，以及打球过程中喷云南白药，降温，效果很好，还有改变你的打球方式，篮球很有技巧。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-12-20
    打篮球前要做好准备活动,把各个部位都活动开了,你经常脚踝酸痛有可能是你没把脚踝活动开,或者是你天生脚踝不是很强壮,那就要在打球时多加保护,或者买护踝也行.
    第2个回答  2010-12-19
    脚踝可能有软组织损伤
    问题不大
    以后多注意点 特别是起跳和落地 不要太猛
    相似回答
    打完篮球之后脚踝痛,或与哪些因素密切相关,得避而远之?答：只有第二天的不适，那很可能是长时间不活动和乳酸分泌过多引起的肌肉酸痛。这种情况不需要去医院治疗，在家休息几天，大约两三天就可以了。许多人可能不知道，当你的身体打篮球时，它的踝关节通常是身体承受最大重量的部分。
    大家正在搜
    为什么打完球脚会酸痛每次打完球脚踝酸疼打完篮球脚踝外侧很酸痛打完篮球脚踝酸痛每次打完篮球脚踝疼打完球脚踝酸疼怎么办每次打完球脚踝外侧疼打球脚踝酸痛怎么办打完球后脚踝疼是怎么回事
    相关问题
    打完篮球以后脚踝总是疼怎么回事？
    为什么打完篮球之后，老是觉得脚腕疼？
    打篮球后脚后跟痛是怎么回事？
    打完篮球双脚脚踝痛是怎么回事
    医生我今天打完篮球后脚后跟疼是为什么？应该怎么处理。
    每次打完篮球，第二天，两只脚踝一定酸痛，脚踝到底怎么了？有什...
    打完篮球（比较剧烈的）后脚踝疼痛是怎么回事？就半夜和第二天会...
    打完篮球（比较剧烈的）后脚踝疼痛是怎么回事？就半夜和第二天会...