• 所有问题

    • 跳绳怎么减肥？我今天跳了200个就累了。该怎么跳，详细说一下

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2016-02-15
    200够了 每天200一周出效果追答

    加油哦

    本回答被提问者采纳
    第2个回答  2016-02-15
    晨跑，晚上跳绳。多吃蔬菜。注意饮食搭配。
    第3个回答  2016-02-15
    光跳绳是减不了的，要适当结合其他的运动
    第4个回答  2016-02-15
    要坚持，一天进步一点点，也可以找人跟你一起减肥，效果会好一点本回答被网友采纳
    第5个回答  2016-02-15
    每天跳60个
    相似回答
    跳绳怎么减肥?我今天跳了200个就累了。该怎么跳,详细说一下答：200够了 每天200一周出效果
    大家正在搜
    一天跳1000个跳绳瘦了每天跳绳1000个能减肥吗跳绳减肥一天跳多少跳绳怎么跳减肥效果好每天跳绳500下能减肥吗跳绳跳多少下才能减肥跳绳跳多少个才能达到减肥的效果减肥每天跳绳多少下跳绳减肥有用么
    相关问题
    跳绳减肥怎样是正确的？是只有连续跳30分钟以上才有用吗、我跳...
    跳绳减肥太累怎么办？该如何跳呢？
    跳绳可以减肥吗，要跳多久，我怎么跳100下就累的没劲
    跳绳要怎么跳才能有效果？
    我用跳绳减肥,可昨天跳了三千下,今天跳两千下可累这样会有什么...
    跳绳减肥的问题。我每次跳大概一百二十个左右就会跳不动
    跳绳减肥，一天跳200个可以起到减肥作用吗
    我现在跳绳减肥，跳了没几分钟就气喘嘘嘘，累得够呛，然后就跳不...