你好,平时的饮食忌口有
1.肉类:羊肉,肥猪肉(包括排骨、肉馅)
2.蔬菜类:易犯味的蔬菜(如葱、韭、蒜、香椿、茴香、圆葱等);所有菌类,野菜;
3.水产类:所有海鲜类(包括鱼),其他软体的水产品;
4.水果类:桃、猕猴桃、葡萄、梨、香蕉、桔子、小西红柿、樱桃、草莓、荔枝、榴莲、龙眼等
5.酸奶,包括其他所有活性菌饮品(哇哈哈、爽歪歪等)
6.奶油类:奶油、奶片、蛋糕、面包、蛋白粉、巧克力、冰淇淋、酸奶、沙拉、蜂蜜,(尤其注意:含食品添加剂、防腐剂、甜味素、食用色素的小食品、饮料)
7.带壳坚果:栗子、花生、核桃、杏仁、瓜子(易滋生痰液)
最后特别提醒楼主,遇到咳嗽问题,日常可以坚持喝徳甫的钦炎清茶,随时饮用,非常方便
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