苹果和什么一起煮好吃
苹果南北杏瘦肉汤:
准备用料:苹果1个、猪梅肉200g、南北杏15g、盐适量、水适量。
1、猪瘦肉洗净切成适中的块状,锅内烧适量的水,烧开后放入瘦肉氽烫一会,去除血水后捞出洗净待用。
2、南北杏对半切开,洗净待用。
3、苹果一个洗净去核不去皮也切成块备用。
4、将氽烫过的猪瘦肉块,苹果块和南北可15克放入汤煲中,加入适量的水。
5、大火烧开后转小火煲一小时。
6、加入适量的盐搅拌均匀即可。
7、装出放至微温就可以喝了。
苹果和此物一起煮,润肤美白,补血安神,体重蹭蹭往下降