经常健忘注意力不集中是什么症状？

Question

如题所述

Answer 1

随着年纪的增长，我们会经常发现，身体上出现的毛病越来越多，比如说健忘，而且可能上一秒说的事，下一秒就忘，而且健忘这个症状越来越普遍，而且也越来越年轻化，而且我们知道人的记忆力和大脑是有关系的，那么问题来了，经常健忘注意力不集中是什么症状？针对于这个问题而言，一般情况下，可能是神经衰弱。

刚才我们也说到了，人的记忆力与大脑，是存在有比较重要的关系的，在人的大脑当中，有一个海马区，而这个区域里面，就包含有很多关于人的记忆力的神经，如果这个海马区域受到损伤，那么人们的记忆力一定是会受到损害的，但有时候海马区域并没有受到损伤，人们也会出现健忘注意力不集中的情况，而这样的情况，大部分的原因，可能是周围神经的兴奋性受到了影响，从而影响到了海马区的神经，所以出现了我们经常所说的神经衰弱，所以说，人们在出现健忘注意力不集中的情况下，有可能是神经衰弱。

当然，除了神经衰弱的情况，也有着很多情况，也会导致人们越来越健忘，注意力越来越不集中，比如说，人们在睡眠不足的状况下，由于大脑长时间的工作，没有得到足够的休息，那么大脑就会供氧不足，所以就会时常产生头疼的现象，长时间下来，人们的大脑疼痛越明显，健忘就会越来越明显。

所以说，除了神经衰弱外，睡眠不足，也有可能会导致健忘，以及注意力不集中，而这也在警告着我们，为了自己的身体健康着想，在该睡眠的时间，就不要做其他的事，因为长时间的熬夜，也有可能会导致神经衰弱，所以说，在一般情况下，人们产生了健忘注意力，不集中的情况，有可能是神经衰弱的症状。

Answer 2

可能是抑郁症的现象，具体的还是要去医院做相关的检查才行，平时生活中应该保持乐观的心态，遇到事情不要着急。

Answer 3

可能有神经衰弱、心理因素或者是有贫血等影响的。一方面与精神心理因素有关，如压力紧张，或有精神心理疾病，例如神经衰弱。另一方面也与身体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，或晚间睡眠不足。

Answer 4

气血不足，气血亏虚，神经衰弱，焦虑紧张，睡眠不足，工作压力过大，都会造成注意力不集中，健忘。多参加户外运动，增强身体的适应能力，减轻工作的压力，并且保持充足的睡眠。

Answer 5

注意力不集中的表现有哪些？容易分心:不能专心做一件事,注意力很难集中,做事常有始无终。 学习困难:上课不专心听讲,易走神,学习成绩不稳定,健忘、厌学,作业、考试中