减肥能吃香蕉吗

减肥能吃香蕉吗

可以吃。
香蕉固然糖份高,但它是没有脂肪的,香蕉具有高的药用价值:果实性寒,能滑大肠、通便,润肺;茎、叶可利尿,能治水肿、脚气;根捣碎后可治疮毒、结热和痢疾;花和花苞可治吐血和便血。减肥期间也可以吃的,但不论什么,吃过量了都不好,也会导致肥胖,只要自己掌握好尺度,那就没有问题。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-09-06
应该说可以的
第2个回答  2020-03-24