护发素不可天天用，如果每天都洗头，隔天用一次护发素即可。
尤其是油性发质的人，切忌天天用护发素，否则易引起头屑滋生。建议油性发质的人一周用一次；而干性或受损性发质的人，至少两天用一次。
护发素的使用方法：用护发素前先洗干净头发，然后用毛巾把头发上擦至2成干（也就是头发不在滴水了），再把护发素均匀涂在头发上，重点涂在发尾上（离头皮5－8公分的头发上使用），头发根部最好不要涂上，因为那样会加强头皮油脂的分泌，使头发在洗后不就就会看上去很油，然后在轻轻地揉头发1分钟，然后就可以洗了。
扩展资料
如何挑选护发素
正常情况下，日晒过后洗头，应该等头皮和发丝都自然冷却后，才开始进行，护发素的选择要适合自己的发质：
干性头发
发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，才会导致头发缺水，缺油，严重的还可能发黄、分叉，脆弱易断。因此，在护发素的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用。
油性头发
控油清爽型护发素，非常适合帮助油性头发长时间保持干爽和舒适，即使经过
紫外线的强烈照射，也不会黏黏腻腻的让人受不了，而是可以帮你hold住刚洗完发时，那种神清气爽的感觉。