11问答网
所有问题
作业写到11点,早上六点起来,上课犯困,如何不犯困呢?
老师,布置作业太多了
举报该问题
推荐答案 2020-09-08
虽然喝咖啡没有用,建议你还是先喝一杯,然后在太阳穴擦点清凉的精油什么的,
提提神。再就是在你做事的时候一定要认真,不要想着昨晚没事,这样会有种
心理疲倦,就当睡过了,好好投入工作中
相信你是个有责任心的人,不然也不会问问题了,你一定能做好的。
还有就是在白天空闲的时候就睡一下,就算一会也可以,休息了人多少会好一点洗个凉水澡(一般温度的,别太凉),早饭一定要吃好利用好每一个间隙,包括路上坐车,中午吃饭,上卫生间或下午茶时间抓紧时间小憩一会也是很有用的!一般十五分钟左右,不介意深睡。
4.多喝水多上厕所多洗脸,这样一天将会很快过去!还可以搞湿毛巾或者补水喷雾喷下,水分在你脸上的时候也是比较清醒的时候!一天上学几小时,其实就是眼睛一闭一睁的事情!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/Pq4PMM4M7244PSq7S2.html
其他回答
第1个回答 2020-09-08
你可以这样子,早上5点起来读书,读到差不多6:30,然后再去睡一会儿觉,睡到7点起来吃个饭,然后再去上学,据说睡个回笼觉精神会好很多。总之就是回笼觉,要睡个半个小时左右,这样子会好很多的,还有一个就是中午回家以后一定要睡半个小时,才能够让你的精力比较充沛。你可以用这个方法试一试,这也是听人家说的。
相似回答
...
犯困,
我晚自习回家洗澡写
作业
时间
11点
半
,上午6点
05起床
上课
老是犯困...
答:
1、挤时间赶在11点睡觉,早上6点起床,刚好睡眠7个小时
;2、每天睡觉前喝一杯250mL热牛奶,可以让睡眠质量提高;3、中午12点下课时,如果不是很着急吃饭,可以闭眼10分钟再去;4、如果犯困时,
建议反复将左右手的大拇指和食指揉搓
,能够缓解困意。
大家正在搜
早上上课犯困
早上上课老犯困怎么办
上课犯困怎么办怎样才能不困
早起上课怎么才能不困
高中生早上上课犯困怎么办
早晨上课犯困是为什么
如果上课的时候犯困怎么办
怎么上课不犯困
孩子早晨上课老犯困怎么办
相关问题
我写作业写到11点多才睡觉 ,早上很早就起来学习,,上课总是...
上课犯困都有哪些原因?
本人高二,平常一半晚上11点睡觉,早上6点起,但第二天上课的...
我写作业写到凌晨,一夜不睡觉会怎样?明天还要上课。。怎么样才...
我每天十一点半睡,六点起,不喝咖啡上课就犯困,晚上八九点的时...
上课老是犯困怎么办!!
上课犯困怎么办?