是回环风车，属于最难的动作，比拖马斯难。
也叫小燕 飞
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第1个回答 2015-10-23
1、superman windmill 译作超人风车
2、superman windmill 是我们所说的街舞中breankin的一个技巧动作，是windmill的一种，属于一种比较难的技巧
3、主要需要腰背力量和整个身体的协调来完成
4、在练习时建议先从最基础的winmill开始，教程很多，不一一赘述，等身体有了一定的力量基础和协调性，就可以尝试supermanwindmill了
2、superman windmill 是我们所说的街舞中breankin的一个技巧动作，是windmill的一种，属于一种比较难的技巧
3、主要需要腰背力量和整个身体的协调来完成
4、在练习时建议先从最基础的winmill开始，教程很多，不一一赘述，等身体有了一定的力量基础和协调性，就可以尝试supermanwindmill了
第2个回答 2014-08-30
背起
第3个回答 2014-08-30
两头翘
第4个回答 2014-08-30
倒立