10000ç§è
¿æ³ç对æï¼ä½å®³æéå°åªå°ä¸ç§è
¿æ³ç»ä¹ 10000次ç强æã
æ¦æ¯å¦æ¤ï¼å¦ä¹ ä¹ä¸æ ·ãèé¢ä¸æä½ çè¿å¤å°æ¬ä¹¦ãåè¿å¤å°ç»ä¹ ï¼ä½å®³æä½ ææ¯ä¸æ¬ä¹¦çéç¹ãæ¯ä¸éä¹ é¢ç解é¢æè·¯é½è®°ä½ï¼ä»è举ä¸åä¸ï¼æå¼å®ççé¢ç®ã
æ»æ¯è®°ä¸ä½è¦èçç¥è¯ç¹ï¼å·é¢æ°éï¼ä½æ²¡æè®°ä½å
¶ä¸ç解çæè·¯ï¼ä»¥æ¤è¿ç¨å°å«ç课é¢ä¸ï¼æåå°±åæâç²å·âäºã
åºç°è¿ç§æ
åµï¼å¹¶ä¸æ¯ä½ ä¸è®¤çå¤ä¹ ï¼æ´ä¸è¦æçèªå·±çè½åï¼ä½ åªæ¯æ²¡æç¨å¯¹æ¹æ³ã
å¦é¸ä»¬é½å¨ç¨ç6ç§é«æå¦ä¹ æ¹æ³ï¼

æºéåºå½éæ ¡åº
2018-06-30
å
³æ³¨
æ¦æ¯å®¶æå°é¾è¯´è¿ä¸å¥è¯ï¼æä¸æéå°ç»ä¹ è¿10000ç§è
¿æ³ç对æï¼ä½å®³æéå°åªå°ä¸ç§è
¿æ³ç»ä¹ 10000次ç强æã
æ¦æ¯å¦æ¤ï¼å¦ä¹ ä¹ä¸æ ·ãèé¢ä¸æä½ çè¿å¤å°æ¬ä¹¦ãåè¿å¤å°ç»ä¹ ï¼ä½å®³æä½ ææ¯ä¸æ¬ä¹¦çéç¹ãæ¯ä¸éä¹ é¢ç解é¢æè·¯é½è®°ä½ï¼ä»è举ä¸åä¸ï¼æå¼å®ççé¢ç®ã
æ»æ¯è®°ä¸ä½è¦èçç¥è¯ç¹ï¼å·é¢æ°éï¼ä½æ²¡æè®°ä½å
¶ä¸ç解çæè·¯ï¼ä»¥æ¤è¿ç¨å°å«ç课é¢ä¸ï¼æåå°±åæâç²å·âäºã
åºç°è¿ç§æ
åµï¼å¹¶ä¸æ¯ä½ ä¸è®¤çå¤ä¹ ï¼æ´ä¸è¦æçèªå·±çè½åï¼ä½ åªæ¯æ²¡æç¨å¯¹æ¹æ³ã

å®è·µè¯æï¼ä¸ä¸ªè¡ä¸ºæç»30天以ä¸ï¼å°±ä¼å½¢æ稳å®çè¡ä¸ºï¼è¶
è¿100天就å¯ä»¥å½¢æä¹ æ¯ã
以ä¸6个é«æå¦ä¹ æ¹æ³ï¼å©ä½ èè¯ä¸èä¹åï¼æ®è¯´ï¼è¿äºå¦ä¹ æ¹æ³å大ãæ¸
åçå¦é¸ä»¬é½å¨ç¨ï¼

1ã注æå稳å®æ§ç论ï¼å¿
é¡»æç®çå°é¢ä¹
注æå稳å®æ§ã注æåä¸è½é¿æ¶é´ä¿æ稳å®ï¼èæ¯å¨ææ§èµ·ä¼ååï¼éä¿è®²å°±æ¯å¦æ课å ä¸è¯¾45åéï¼çæ£æææ¶é´å¤§çº¦ä¸å°20åéã
å æ¤ï¼è¦æ为å¦é¸ï¼ææç课å æ¶é´å¿
é¡»ç¨æ¥å¬éç¹ï¼å¬é¾ç¹ï¼å¬æ¹æ³æè·¯çï¼èè¦åå°è¿ä¸ç¹ï¼æç®çå°æåé¢ä¹ é常éè¦ï¼å¿
é¡»è¦å¸¦çé®é¢å¬è®²ãå¾å¤äººä¸æç½è¿ä¸ç¹ï¼è¦ä¹ä¸é¢ä¹ ï¼è¦ä¹ç¨éç³æ¶é¢ä¹ ï¼è½ç¶çªå¤§ç¼çå¬è®²ï¼æååªè½èªè¯æºåç¡®å®åå¨å·®å¼ï¼
课å å¬éç¹å¤ªéè¦äºï¼ç¹å«æ¯å¯¹äºNå¤å¹´æ²¡è¸å
¥è¯¾å ç人æ¥è®²ï¼éä¸ç²¾ç¥å¬è®²åºæ¬ä¸å¯è½ï¼æ¶ä¸æ¶å°±å·å·æååãççæ°é»ï¼åç«é¾å®ï¼å°½ç®¡å¤§å¤æ°æ¶åå¨å¼å°å·®ï¼ä½æ对ä¸è¯¾å
容å¸æ¶é常é«æï¼è¿å½åäºæç®ççé¢ä¹ ï¼å¸¦çé®é¢å¬è¯¾ï¼ä¸æ¦èå¸è®²è§£å°é®é¢å
容ï¼èªç¶å°±å
¨ç¥è´¯æ³¨ï¼
ä»ä¹ææ¯æä½³çæ¶é´èç¹ï¼
å®éªç»åºç建议æ¯5åéåéå¤ä¸éï¼20åéååéå¤ä¸éï¼1å°æ¶åï¼12å°æ¶åï¼1天åï¼2天åï¼5天åï¼8天åï¼14天åå°±ä¼è®°å¾å¾ç¢ï¼å¾é¾åéå¿ã
ä½å¯¹äºè¾ä¸ºç¹éçå¦ä¹ ï¼è¿è¿ä¹ä¸å¤ªå¯è½ï¼èªèå个人çå®è·µæ¯ï¼å³æ¶å¤è¿°å¾å
³é®ï¼çæè®°å¿è½¬åæé¿æè®°å¿ï¼ï¼12å°æ¶æç¡åæ¸©ä¹ å¾éè¦ï¼æ好æ¯éè¿é¢ç®å·©åºï¼ï¼1天åã2天åã8天åä¸æ¬¡å¤ä¹ ï¼ææé常就已ç»é常ä¸éã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考