我今年29岁因为皮肤暗黄看着就像30多岁我该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

同时有没有掉头发严重问题，如果有的话我觉得是缺乏生物素原因，你可以通过多吃牛奶，蛋黄，酵母，家禽内脏等补充生物素，如果你身体吸收能力不是很好，也可以选择营养补剂，像IntraNaturals高级生物素等，都是比较好让身体吸收的，希望能从身体内部解决你的问题。