日本夫妻分房睡的理由是“互相都觉得打呼噜声很吵”“对空调的温度设定要求不同，丈夫要求开得低，妻子觉得太冷睡不着”“作息时间不同，在一起互相干扰睡眠”“结婚前一个人睡惯了，身边有人感觉不习惯”等等。而一起睡的理由是“自从结婚当时以来的习惯”“分床睡很寂寞，两个人想一起守护孩子长大”“分房睡会导致夫妻间感情疏远，性生活次数也减少”等等。
对有些不赞成分房睡的人（特别是女人）来说，如果丈夫提出要和自己分房睡，就等于是弹响了离婚前奏。哪怕是只在同一房间，不在同一张床上睡，听到对方睡觉时的呼吸声，感觉到体温也是一种幸福。即使是在激烈的吵架后，看到对方熟睡的脸也会产生原谅他的想法。夫妻不在一起睡，先是感觉寂寞，然后心的距离也会越拉越远，变成同居在一个屋檐下的两个人，最终走向离婚。
但是也有相当多的人赞成夫妻分房睡，认为分不分房与夫妻关系没有任何影响。即使是夫妻，与其互相忍耐对方的呼噜声和空调的温度体感差，不如更加重视自己的睡眠质量。睡眠是件很敏感的事，如果睡不好的话会对身体甚至精神上都会带来不良影响，也会影响工作。特别现在的年轻夫妻在青春期时一般都有自己的房间，习惯了一个人睡，和别人一起睡觉很容易被轻微的声响惊动。因此很多年轻夫妻从结婚当初就分房睡觉。分房睡并非意味着夫妻之间有了问题，新婚夫妻只要分离片刻都会感觉寂寞和想念，但是一起度过了漫长夫妻生活的人，重视自己与伴侣的身体健康，互相保持一定距离反而会促进夫妻关系更加和谐。
夫妻分房睡，那是冷战的开始，这个冷战可长可短，就看冷战的双方怎么去解决这个问题了。
如果冷战的时间较短，有一方坚守不住了，那冷战也就结束了，如果双方都能够态度坚决的对抗到底，把冷战持续下去，那么这场冷战将以双方的离婚而结束，结果自然是都输没赢。
夫妻间闹矛盾，谁都会的，都知道自己的牙都咬过自己的腮帮子，都会咬过自己的舌头，那夫妻天天在一起生活哪能就一点矛盾都没有，没有矛盾的夫妻在这个世界上不会有的，夫妻间的生活也就是在锅碗瓢盆的交响曲中，在油盐醋糖的苦辣酸甜中走过来的，只有经历过这些，夫妻间的生活才会完善，才会完美的。
出现了问题，闹了矛盾，就要解决问题，处理矛盾，没有办法解决问题，没有能力处理矛盾，那么这样的夫妻就是不合格的，不合格的夫妻最后就是冷战升级，双方大打出手，最后二败惧伤，分道扬镳，所夫妻都要在日常的生活中去学会妥协，学会退让，男的要多包容女的，女的也要理解男的，出现问题和矛盾要立即解决处理，把话当面说明白。
而夫妻分房睡，是夫妻间生活中的大忌，有一次分房睡的历史，就有可能变为常态，变为了常态，就会严重的影响夫妻间的感情，夫妻间的亲密无间是靠感情来维持的，那感情的来源在哪，就是来源于夫妻间睡在一个床上，也就是来源于夫妻间睡在一个被窝里，分房睡的后果就是感情退化，最后没了感情那日子还能过下去？
所以如果一不小
心，或一时冲动分了房睡，如果你们感情还是真的，还是深的，那就请你们在半夜的时候，赶紧悄悄的回到一个床上，赶紧钻进他或她的被窝里，他或她其实也正在等着你哪！
男人主动做，那就是个好男人，知退知进，女人这么做，就是个好女人，通情达理，夫妻两个人，没有隔夜仇，真的分房睡了，那可能就真成仇了！