女生必看的淡斑小技巧__

Question

如题所述

Answer 1

女生必看的淡斑小技巧。

淡斑小技巧。

1、牛奶。2、番茄。3、胡萝卜。4、柠檬。5、猕猴桃。

淡斑小技巧。

1、保持面部水润：补水对于斑点的淡化来说很重要，因为黑色素只有水作为载体才能更快的瓦解代谢，皮肤水分充足也会更加健康，可以使用纯露或者前导水做过深度补水，每周2-3次补水面膜。

2、睡眠充足：从医学角度讲晚上10点过后睡觉就属于晚睡，11点之后属于熬夜，而熬夜会导致我们皮肤氧化，代谢缓慢，以及油脂分泌和黑色素活跃，所以不要晚睡，如果实在做不到早睡，睡前可以在脸上涂一层抗氧化精华。

3、淡斑前先修护：角质层偏薄的敏感肌肤，不要着急去用淡斑类产品，先用修复型的，把肌肤屏障修复好再用，因为它属于功效型产品，很容易造成过敏等皮肤问题。

4、保持好心情：情绪不好容易出现肝气郁结，很容易给身体带来过大的负担产生堵塞，并且情绪不好的时候还会影响女性内分泌，从而对斑点产生影响，所以心情也是很重要的。

5、喝水1800ml以上：喝水并不能直接淡斑，但是可以促进身体的新陈代谢，疏通肠道，让体内更健康，正所谓“内在轻如水，外在才能颜如玉”。

淡斑小技巧。

1、千万不要用劣质产品：市面上化妆品层出不穷，很多产品有害物质严重超标，容易滋生细菌、，造成色素沉积，是斑点形成的原因之一，所以在挑选化妆品时要注意。

2、一定要防晒：紫外线照射会导致黑色素增多，所以我们一定要养成防晒的好习惯，不防晒皮肤代谢很容易形成色斑，预防斑点最简单直接的方法就是防晒。

3、调整内分泌：色斑大多在女性中出现，尤其是黄褐斑，由于女性生理期的影响，会导致雌性邀素分泌过剩而雌性邀素会加速黑色素细胞活性，诱发色斑形成。