年轻人血压高【高血压】

Question

病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：

您好，

我今年22周岁，在九月4号下午出现头晕现象。我本人长期患有焦虑症，所以对身体的任何不适都有很大恐惧感。去了医院的急诊，在医院量血压当时有145/90左右。医生查的血液和尿说没有问题让我回去找家庭医生诊断是否有高血压。

于是我找到了我的家庭医生说了情况，医生给我了我心脏彩超，肾上腺超声，24小时尿液，血液的介绍信去检查都没有问题。然后她诊断说是一级原发高血压，让我吃Betaloc。（我并未吃药，担心其副作用）但很不巧我的这位家庭医生正好要去出国开会所以就把我介绍到另一位医生那。可自从每周见那位医生之后我的血压就从未在白天高于140/90了。所以这位医生说我是焦虑引起的临时血压升高，让我锻炼。 可我自己感觉症状很明显，后脑难受，头晕，晚上难以深睡（我从小睡眠都很好） ,心率有时明显加快 90-105之间。 我用电子血压计发现我的血压是在晚上8点以后才开始升高的。基本收缩压很正常，舒张压晚上在80-93左右徘徊。躺倒床上后血压恢复120/70的状态。可最近一周我发现连晚上血压都在85以下了。但我的症状依然明显，心率快，写论文压力大时舒张压明显增高，但一般也不会高过90。 还有大夫，我的血压在散步完之后会明显降低，在120/75左右。

曾经治疗情况和效果：

我在美国每天都要写大量的论文，平时也要打工和参加各种事务，但我最近一个月仍然坚持每周4,5次锻炼。每次1小时，回家量血压明显降低。 总体我的血压就是在1月前突然升高，持续的几天后开始降低到白天125/80左右。 到晚上8点以后125/85-90左右。

我没有任何不良嗜好，体重77KG， 身高180CM，焦虑症，与多年口服抗焦虑药物历史。

想得到怎样的帮助：

不好意思说了这么多，就是想问您我的这种情况应该也是高血压了吗？虽然我还不愿相信。还有为什么我的高血压会是白天正常，晚上开始升高呢？

另外您说我是开始介绍药物治疗的好还是再等一等呢？

最后问您一个愚蠢的问题，我的自然寿命在吃药的状态下可以有一个比较乐观的预期吗？

谢谢您！~

Answer 1

你的血压高与精神压力大有关.治疗首先是生活方式和工作状态的调整,放松情绪,适当参加娱乐活动,经常散步听音乐等.临时用一段时间倍他乐克是适合的.
轻症高血压积极治疗,不会影响生命,严重病人在并发心脑病变时才可能影响.高血压是当代脑力劳动者的多发病,所以要劳逸结合,这是一个基本治疗.

（沈阳军区总医院林朝胜大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

参考资料：沈阳军区总医院林朝胜 http://linchaosheng.haodf.com/

Answer 2

年轻人得高血压，除了遗传因素外，多数和生活习惯都不好有关，比如吸烟，喝酒，熬夜，工作以及生活压力过大，饮食也不规律等，情绪起伏大的人也会患高血压

Answer 3

xiaoyutaipang您好：
应该多吃点新鲜当下的蔬菜与水果
早上或是下午，到户外多活动活动
用了这个三个月后，情况好多，你可以电.话问下哟
希望帮到你，祝健康典。