第1个回答 2023-09-04
产后修复一定要做的，和大家聊聊我的情况吧，我是两个孩子的宝妈，老大生下因为也不懂什么产后修复，所以也没管，打喷嚏会漏尿，看到水龙头流水，都会漏尿，我就觉得可能是正常的吧，没太在意，怀上二胎的时候网络发达了，有很多渠道去关注这些知识了，才知道原来漏尿是因为盆底肌松弛，si密不够紧致造成的，于是生完老二后我就去医院治疗锐扶诺射频治疗仪了。这个仪器是利用射频电磁波穿透组织，形成射频电磁场，修复受损组织，促进细胞新生，从而修复整个盆腔各器官和组织的，而且治疗过程全程无痛无创，治疗完后紧致了很多，明显感觉漏尿情况好了很多，感觉告别了长久以来不舒服的状况，浑身都很轻松，就连夫妻生活都变和谐了，幸亏我做了正确的选择，姐妹们，你们生完孩子也一定要重视产后修复。
第3个回答 2022-01-01
盆底肌,即封闭骨盆底的肌肉群。它就像“吊床”一样在会阴、肛门处托起我们的膀胱、子宫、直肠等盆腔器官。
盆底不仅承载着我们人体几乎70%的重量,它还在体内起到了支撑、括约以及性功能三大作用。
咱们的盆底肌确实非常厉害,可是啊,它的脾气可大着呢,一点点小小的刺激,就会让它原地尥蹶子,偷懒不干活。
它这一罢工可了不得,三大功能都受到了严重影响,我们产生的直接反应就是这样:
我们把这些主要由于盆底肌罢工导致的一系列疾病统称为盆底功能障碍疾病(PFD)。
其实也很好理解,“吊床”支撑能力下降,盆腔内那些“吊床”上的脏器由于重力作用不就掉下来了吗?这就是盆腔脱垂。
同样的,括约功能及性功能也受到影响,尿失禁与性生活不和谐就接踵而至。
有朋友着急了会问:有哪些刺激会影响到?我注意避免不就可以了?
咱们的盆底肌脾气太大了,能刺激到它的点有很多:长期慢性咳嗽、阴道分娩、妊娠、激素水平下降、年龄增长、肥胖、长期便秘、胶原流失、长期便秘、分娩损伤……
聪明的你是不是发现了什么?
是的,正如你想到的,有很多点,是我们跟本不能避免的。比如妊娠、分娩、年龄增长等等。
那怎么办呢?
当今医疗发展如此迅速,盆底肌这点“小把戏”当然逃不过医生的“手掌心”。现在盆底肌修复主要有两种办法:手术治疗和非手术治疗。
什么?要动刀子?我不干!
不要害怕,除了手术外,临床证明,非手术治疗对盆底肌修复也是相当有效的。尤其有这样一种非手术治疗方式,它被编入了教科书,也进入了医生治疗相关疾病的诊疗指南,可以说是得到了医学界的权威认证。它就是盆底肌肉锻炼。
对啊,你盆底肌不是想偷懒吗?我就不给你这个机会,你越偷懒,我越要锻炼你工作。这样,你的能力就不会下降了嘛。
盆底肌修复怎么做?
目前常见的几种盆底肌修复方式有:电刺激、磁刺激、生物反馈。产后恢复有没有用主要是因人而异的，有的人效果快有的人效果慢。女人在分娩后，身体就像一个敞开的大门，可以把以前积累的积水和毒素排出去，然后通过正确的饮食让身体更健康。但若没有好好调理，则会给身体留下隐患。