不同水平有不同水平的乐趣。刚入门，两个人打球互有来回，是一种乐趣；有了点长进，开始让对手接不住球了，体会到赢球的乐趣；有了更高的追求，磨炼小技术，为攻克一个一个小技术而兴奋；参加比赛，开始有名次，被业余圈的人认可；至于走上专业之路，那就是心情复杂了，有可能是热爱有可能是被推着往前走。
羽毛球运动的负荷量和运动强度比较人，羽毛球运动需要运动员长时间地快速移动，完成各种复杂的技术，确保“快、准、狠、活”的运动特性。所以羽毛球项目对运动员的休能要求颇高，不仅要求运动员休力充沛、有较好的耐力素质，还要配合协调力量、速度、柔韧、灵敏等多种素质，才能使技术水平得到发挥。而这些目标的实现必须借助于体能的训练。
两脚分开，右脚稍前，左脚在后，两膝成半蹲式，正面握拍，举起球拍，球拍上举经过头顶，往头后引至右侧下方，但由于我怕抓不住球拍，所以老是用手紧紧地握住球拍，老师说一定耍放松当，判断来球是在头顶上方时，提前高高的举起左手，定一下位，身体稍往前移，同时左脚往前跨一小步，右脚稍微伸直，成左弓箭步，把击球点选在右肩的前上方。
随着体育体制改革的不断发展，羽毛球运动项目社会重视程度和发展水平有了很大提升。羽毛球运动职业化程度的不断加深，羽毛球运动技术水平的迅速提高，对运动员整体素质的要求也越来越高，不仅需要娴熟的技术，更需要有优质的体能。体能训练作为羽毛球运动项目必不可少的基础内容，重视与强化体能训练是提高羽毛球运动水平的重要保障。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-24
羽毛球是一项非常值得我们喜欢的运动，因为这项运动可以增强我们的抵抗力，也可以增强我们的免疫力，也有助于我们的身体健康，也有助于我们的身体发育，而且也可以让我们的身体变得更加强壮，并且也可以促进羽毛球运动的发展，所以我认为羽毛球是一项非常值得我们喜欢的运动。
第2个回答 2021-12-24
我觉得羽毛球体育项目是非常有意思的，同时需要注意发球的动作和姿势，需要在练习的过程当中总结经验的经验和技巧，在进行比赛的时候一定要调整好心情，一定要保持情绪的稳定，羽毛球体育项目可以锻炼人的耐力，还可以锻炼一个人的反应能力。
第3个回答 2021-12-24
这个体育项目的特点可以让我们特别的兴奋，而且也可以让我们享受到成功的喜悦，不管是老人还是年轻人，小孩子都可以去锻炼，可以锻炼身体，也可以考验双臂的力量，可以考验身体的平衡度和反应能力，可以预防老年痴呆，也可以促进血液循环。
第4个回答 2021-12-24
羽毛球运动是非常有难度的，同时非常考验一个人的耐力，非常考验一个人的反应速度，还需要学习一些技巧和经验，这项运动也得到了很多人们的喜爱，特别的受欢迎。