防晒很重要，紫外线是皮肤衰老的第一元凶吗？

Question

如题所述

Answer 1

防晒对于皮肤保养十分重要，紫外线的确是造成皮肤衰老的第一元凶。

紫外线对皮肤的伤害

阳光的中的紫外线会对我们的皮肤造成的极大的伤害，据研究显示，皮肤松弛、色素沉淀等各类皮肤问题都是的紫外线造成的，紫外线更是在加速皮肤衰老原因中占比75%，称得上是罪魁祸首了。

紫外线究竟是如何对皮肤造成损伤的呢？伤害可以细分为两个部分，紫外线中的长波穿透性UV射线，可以直达皮肤分深层，对真皮层造成不可逆的伤害，色素会在此沉积，肤色会变得越来越暗，水分也会大量流失，如果长时间在阳光下暴晒，罹患皮肤癌的风险也会成倍增长。

此外中波表面UV射线会对皮肤表层造成伤害，会使皮肤表层血管扩张，血流量增大，发红发热形成晒伤。

科学合理的防晒方式

紫外线对皮肤会造成如此之大的损伤，晒伤就显得尤为关键了。出门时在裸露在外的皮肤上涂抹防晒霜是最为常见的防晒方式，但有两点需要注意：首先防晒并不是只要在炎热的夏季才需要的，一年四季都要注意防晒，因为只要有阳光就会有紫外线，那怕是冬天直射阳光，时间久了也会对皮肤造成伤害。

其次，涂抹的防晒霜在回到家中之后，一定要及时清洗掉，否则皮肤长时间处在不通畅的环境下，也会对皮肤造成损伤。

除了使用护肤品进行防晒之外，使用遮阳伞、墨镜、防晒服等物理手段同样效果显著，而且物理防晒的效果远比护肤品防晒更有效果，如果不是特殊原因的话，即便是涂上了防晒霜也需要进行适量的物理防晒，避免阳光直接接触皮肤，这样防晒效果自然翻倍。

Answer 2

Answer 3

是的。BBC的权威护肤专家曾经说过，日晒是肌肤衰老的主要原因，因为紫外线会破坏皮肤的弹性和胶原蛋白，不仅会造成肌肤水分流失，还会造成肌肤松弛，所以会出现衰老现象。

Answer 4

紫外线真的是导致皮肤衰老的第一元凶，因为我们每天都会接触到，并且强烈的日晒，会让我们皮肤变得脆弱。

Answer 5

紫外线是皮肤衰老的第一大元凶，它具有穿透力，达到皮肤真皮层，引起黑色素沉着，从而使皮肤松弛，老化，长斑，衰老，所以要防晒。